咱通常觉得,和身边人关系好,那肯定是和和睦睦、相互扶持。可有时候,奇怪的事儿就发生了,恰恰是那些关系亲近的人之间,更容易滋生嫉妒的情绪。 1、频繁对比,心理失衡 关系好的人,日常相处多,相互了解也就深,不自觉地就会频繁对比。从小一起长大的闺蜜
咱通常觉得,和身边人关系好,那肯定是和和睦睦、相互扶持。可有时候,奇怪的事儿就发生了,恰恰是那些关系亲近的人之间,更容易滋生嫉妒的情绪。
1、频繁对比,心理失衡
关系好的人,日常相处多,相互了解也就深,不自觉地就会频繁对比。从小一起长大的闺蜜,一个工作后事业顺遂,一路升职加薪,另一个却在职业发展上磕磕绊绊,原地踏步。看着闺蜜出入高档写字楼,拿着高薪,生活光鲜亮丽,而自己还在为房租发愁,每天忙忙碌碌却一事无成,心里的落差就会越来越大,嫉妒也就悄然滋生。同样,学生时代的好友,一个考上了重点大学,前途一片光明,另一个只上了普通院校,面对这种差距,也很难做到心如止水,嫉妒的火苗没准儿就烧起来了。频繁的对比,让处于劣势的一方,在亲近关系中感受到更大的压力,进而引发嫉妒心理。
2、期望相似,落差突显
关系好的人,往往有着相似的成长背景、起点和期望。原本都期望能过上差不多的生活,一起买房、结婚、生子,按部就班。可现实却不尽如人意,其中一人率先实现了目标,买了房、结了婚,生活步入正轨,而另一个人却因为各种原因,还在为这些事发愁。这种与期望相悖的落差,在关系亲近的两人之间被放大,因为他们彼此熟悉对方的梦想与追求,看到对方达成目标,自己却没有,那种失落感和嫉妒感交织在一起,就会让心里很不是滋味。就像曾经相约创业的伙伴,一个成功打开市场,赚得盆满钵满,另一个还在艰难摸索,资金链都快断了,能不嫉妒吗?
3、情感依赖,患得患失
亲密的朋友或亲人之间,存在着较强的情感依赖。当一方感觉另一方的情感重心发生转移时,就容易产生嫉妒。比如,两个好闺蜜,以前无话不谈,形影不离,可后来其中一个交了男朋友,大部分时间和精力都放在男友身上,和闺蜜相处的时间少了,聊天也没那么走心了。被冷落的闺蜜心里就会空落落的,嫉妒男友 “抢走” 了自己的好友,甚至会对闺蜜产生不满情绪,觉得自己不再是最重要的人。同样,在家庭中,孩子有了新朋友,对父母的依赖减少,父母有时也会隐隐嫉妒,担心自己在孩子心中的地位下降,这种因情感依赖引发的嫉妒,在关系好的人之间并不少见。
4、竞争心理,暗自较劲
即便关系再好,人都有竞争心理,尤其是在一些特定领域。比如在学习上,同班同学兼好友,为了争取奖学金、名次,表面上互相鼓励,暗地里却在较劲。当看到对方考试成绩比自己好,竞赛获奖,而自己努力了却没什么成果,嫉妒心就会作祟。在职场上也是如此,同期入职的同事兼朋友,都想在领导面前表现出色,争取晋升机会,一旦对方先得到了机会,自己就会心里不平衡,嫉妒对方的好运,觉得自己并不比他差,凭什么他能上位,这种竞争带来的嫉妒,会影响原本亲密的关系。
5、面子问题,不甘人后
关系好的人,在社交场合常常形影不离,别人也习惯将他们放在一起比较。要是一方在众人面前出尽风头,获得赞誉,另一方却默默无闻,就容易觉得没面子,从而产生嫉妒。比如,同学聚会时,一个同学事业有成,被大家围着夸赞,另一个同学却普普通通,站在一旁略显尴尬,他心里就会想:“我们以前明明差不多,怎么现在差距这么大?” 为了挽回面子,也为了证明自己不比别人差,嫉妒情绪就会越发浓烈,甚至可能在之后的相处中,表现出一些不友好的行为,影响两人的关系。
结语:
频繁对比、期望相似、情感依赖、竞争心理、面子问题,这些因素使得关系越好的人之间,越容易产生嫉妒情绪。但咱也知道,嫉妒可不是啥好东西,它会破坏原本美好的关系。所以,当我们察觉到自己有嫉妒心理时,要及时调整,多看到对方的付出与努力,珍惜彼此的情谊;要是看到身边的朋友、亲人有嫉妒的苗头,也要多沟通、多理解,共同维护好亲密的关系,让友谊和亲情长久地延续下去。要是你对这篇文章还有别的想法,比如增减字数、更换案例等,随时跟我说就行。