导读 ：平常大家都知道，多运动、多走路对身体好，能强身健体。可你也许不知道，有些特殊情况，多走路不但没好处，反而可能加重病情。今天咱们就来看看，到底是哪六种病得悠着点走路。 一、严重的心脏病 对于患有严重冠心
导读：平常大家都知道，多运动、多走路对身体好，能强身健体。可你也许不知道，有些特殊情况，多走路不但没好处，反而可能加重病情。今天咱们就来看看，到底是哪六种病得悠着点走路。
一、严重的心脏病
对于患有严重冠心病、心肌梗死病史，或是心功能不全达到三级、四级的患者来说，过量走路是个不小的风险。心脏就像个泵，本身功能已经很弱，要靠药物和休息来维持运转。走路时，身体需要更多的氧气，心脏就得拼命工作，加大泵血力度，这无疑会增加心脏负担。患者可能走着走着就出现心慌、胸闷、气喘吁吁的症状，甚至引发心绞痛发作，严重的还可能导致病情急剧恶化，危及生命。
二、下肢动脉硬化闭塞症
这种病让下肢的动脉血管变得狭窄、堵塞，血液流通不畅。一开始可能只是走路时小腿有点酸痛、乏力，歇一歇能缓解，很多人不当回事。但要是继续多走路，下肢缺血会越来越严重，疼痛加剧，从间歇性跛行发展到静息痛，就是不走路的时候腿也疼得厉害，还容易导致下肢溃疡、坏疽，到时候治疗起来就棘手多了。
三、膝关节疾病
像膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎累及膝关节，还有半月板损伤等情况，关节软骨磨损、滑膜炎症，本来就脆弱不堪。走路时，膝盖要承受身体的重量，每一步都是对关节的 “折磨”。多走路会加速关节退变，使得关节肿胀、疼痛加剧，屈伸不利，长期下去，关节功能严重受损，日常生活都可能受到影响，像上下楼梯、蹲下站起都变得异常艰难。
四、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出，髓核压迫周围神经组织，导致腰部、臀部以及下肢放射性疼痛、麻木。走路的时候，身体的震动会传导到腰部，加重椎间盘对神经的刺激。患者可能走一会儿路，就疼得直不起腰，下肢麻得像过电一样，越走越难受，不仅不利于病情缓解，反而会让突出的椎间盘和神经之间的矛盾更加激化，延长康复时间。
五、帕金森病
帕金森病患者由于神经系统病变，身体平衡能力差，肌肉僵硬，动作迟缓。走路时容易摔倒，一旦摔倒，骨折等意外伤害风险很高。而且多走路会让他们体力消耗过快，身体更加疲劳，进一步影响运动功能，导致步态不稳加剧，步幅越来越小，行走困难愈发明显，生活质量大打折扣。
六、脑供血不足
脑部血液供应不足，人本身就容易头晕、乏力、视力模糊。走路时，血液更多流向四肢，脑部供血相对减少，头晕症状会加重，甚至可能突然眼前发黑、晕倒在地。要是在马路上、楼梯上等危险地方晕倒，后果不堪设想。所以这类患者得避免长时间、长距离走路，尽量多休息，保证脑部有足够的血液供应。
结语：
了解了这六种病不宜多走路，大家心里得有个底。要是自己或者身边人患有这些病，一定要记住别逞强，运动得适度。根据病情选择合适的活动方式，比如心脏病患者可以在医生指导下做少量的康复运动;膝关节疾病患者试试游泳，减轻关节压力。健康无小事，希望大家都能重视起来，让身体少受折腾，过得舒舒服服的。
